Aerial Dance
(Anfänger freundliche Choreos - mit komplexeren Variationen für Fortgeschrittene!)
Welche Vorkenntnisse brauchst du?
KEINE! Es gibt wunderschöne "Low Flows", die mit simplen Figuren, nahe zum Boden durchgeführt werden können. So entsteht schnell die nötige Motivation, um auch höher hinaus zu fliegen.
Wir sind zu zweit beim Training und können auf die verschiedensten Bedürfnisse eingehen, sodass wirklich jede Teil der Choreo sein kann.
Let's fly together! 🧡
Welche 4er Blöcke gibt es?
- Aerial Sling Choreos / Acro Yoga Flows
(4er Block A - 16.09.-07.10.2025) - Aerial Duo / Pole Dance
(4er Block B - 14.10.-11.11.2025) - Aerial Specials / Mandala Yoga Flows
(4er Block C - 18.11.-09.12.2025) - Aerial Spins / Chair Dance
(4er Block D - 16.12.2025-27.01.2026)
Der Stundenaufbau:
- Warm Up
- Dance Fitness (Cardio, Kräftigung, Mobility)
- Erlernen der akrobatischen Elemente
- Erlernen eines Flows
- Choreo mit Musik
- Stretching & Cool Down
Kursleitung
Julia Schmidt
Judith Zodl
Wann?
Di 18:30-19:45 Uhr (16.09.-27.01.2026 - 16 EH)
An schulfreien Tagen und in den Ferien finden keine Stunden statt!
Wo?
Wiener Straße 65
2700 Wr. Neustadt
(Turnhalle der Sta. Christiana)
Kosten?
4er Block - 70€
Doppel-Block - 120€ (zwei 4er Blöcke)
Semesterticket: 210€ pro Semester (1x pro Woche)
Aerial Gym & Dance: 360€ pro Semester (2x pro Woche)